“‘엽기적인 그녀’ 떠오르네”…전지현, 레깅스 차림에 드러난 복근보다 놀라운 매일의 습관 크롭톱 아래로 드러난 선명한 복근, 긴 머리를 쓸어 넘기는 여유로운 손짓. 전지현이 성수동 행사장에 등장하자 익숙하면서도 새로운 모습이 시선을 끌었습니다. 이번에는 화려한 드레스가 아닌 크롭톱과 레깅스였습니다.
이번 스타일의 포인트는 무엇일까?
스포티한 차림에서도 특유의 존재감은 그대로였습니다. 그런데 그의 자기관리에서 더 흥미로운 건 운동량이나 식단만이 아닙니다.
전지현은 매일 ‘하기 싫은 일’을 하나씩 실천한다고 밝혔습니다. 안정된 삶에 머무르지 않기 위해, 몸뿐 아니라 마음도 꾸준히 단련한다는 것입니다.
성수동에서 시선 모은 크롭톱·레깅스 전지현은 10월 23일 서울 성수동에서 열린 안다르 팝업스토어 행사에 참석했습니다.
짧은 상의와 재킷, 레깅스를 매치한 스타일링으로 활동적이면서도 세련된 분위기를 보여줬습니다. 특히 포즈를 바꿀 때마다 크롭톱 아래로 드러난 복근이 눈길을 끌었습니다.
헤어스타일은 어떻게 연출했을까?
긴 머리를 자연스럽게 넘기거나 볼하트를 하는 모습에서는 카메라 앞에 익숙한 배우의 여유도 느껴졌습니다.
“운동은 숨 쉬는 것처럼”…꾸준함이 된 러닝 전지현이 직접 공개한 생활 습관 가운데 하나는 공복 운동입니다.
코스모폴리탄이 소개한 인터뷰 내용에 따르면, 그는 아침 6시에 일어나 8시에 운동하며 공복 러닝을 실천한다고 밝혔습니다.
운동을 숨 쉬는 행위처럼 표현할 만큼 일상의 중요한 부분으로 여긴다고 합니다. 가족들에게 무엇이든 하겠으니 운동만은 하게 해 달라고 부탁했다는 이야기도 전해졌습니다.
전지현에게 운동은 특별한 일정이 있을 때만 하는 준비라기보다, 생활의 리듬을 잡아주는 시간에 가까운 셈입니다.
공개된 내용의 배경은 무엇일까?
건강 관리에서 가장 중요하게 꼽은 건 음식 운동만큼 전지현이 강조한 것은 먹는 일이었습니다. 그는 건강 관리에서 음식을 가장 중요하게 생각한다고 밝혔습니다.
공개된 루틴에서는 달걀과 아보카도 등을 먹고, 채소와 그릭요거트를 더한다고 설명했습니다. 식사 시간도 소개됐습니다.
당시 그는 오후 2시에 첫 끼를 먹고, 오후 5시에는 일반식으로 이른 저녁을 먹는다고 전했습니다.
매일 ‘하기 싫은 일’을 하나씩 하는 이유 가장 인상적인 부분은 멘탈 트레이닝 입니다. 전지현은 매일 자신의 기준에서 하기 싫은 일을 한 가지씩 해낸다고 밝혔습니다.
이번에 공개된 내용은 무엇일까?
미뤄둔 물건을 옮기거나, 운동을 마치기 직전 조금 더 달리는 식의 작은 도전입니다. 그 이유는 안정된 생활 속에서 도태되고 싶지 않기 때문이라고 했습니다.
(전지현도 이렇게 사는데..) 누군가에게 선택받는 직업을 가진 만큼, 선택받지 못하는 순간에도 흔들리지 않도록 내면을 단단하게 만들려는 뜻입니다.
이 이야기를 알고 나면 이번 행사 사진도 조금 다르게 보입니다.
시선을 끈 것은 크롭톱과 복근이지만, 그가 공개한 일상에는 아침 운동을 위한 시간과 먹는 것에 대한 관심, 스스로를 움직이게 하는 작은 규칙이 자리하고 있었습니다.
전지현의 자기관리에서 오래 기억할 만한 부분은 특정 체형보다 이 습관일지 모릅니다.
이 대목에서 확인할 내용은 무엇일까?
익숙하고 편안한 하루에도, 미뤄둔 일 하나를 끝내며 자신만의 긴장감을 유지한다는 것입니다. <
- 스포티한 차림에서도 특유의 존재감은 그대로였습니다.
- 긴 머리를 자연스럽게 넘기거나 볼하트를 하는 모습에서는 카메라 앞에 익숙한 배우의 여유도 느껴졌습니다.
- 건강 관리에서 가장 중요하게 꼽은 건 음식 운동만큼 전지현이 강조한 것은 먹는 일이었습니다.
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