다들 여기서 한 번 멈췄어요.
2023 항저우 아시안게임에서 294kg을 들고 금메달을 차지했던 한국 여자 역도의 간판 박혜정이 2026 아이치·나고야 아시안게임에서 2연패에 도전한다.
세계 정상급 역도 선수들이 무거운 바벨을 번쩍 들어 올릴 수 있는 비결은 단순한 근력이 아니라, 바벨을 얼마나 빠르고 정확하게 움직이느냐에 있으며 최근에는 그 ‘속도’까지 과학적으로 측정해 훈련하는 시대가 열리고 있다.
여자 역도 간판 박혜정이 지난 20일 오후 2026 아이치·나고야 아시안게임 D-30 미디어 데이에서 발언하고 있다. [사진=뉴시스]
박혜정이 294kg을 들 수 있는 힘, 비밀은 ‘속도’에도 있다
배구 스파이크가 시속 97km까지 빨라지는 과학적 이유
한국 여자배구 대표팀이 2026 아이치·나고야 아시안게임 메달 획득을 목표로 최근 진천선수촌에 다시 모여 ...
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