10대에게 아침 7시는 너무 이르다 요즘 다시 관심이 커진 이유 . 9월 12, 2026 다들 여기서 멈췄어요. 청소년이 아침에 좀처럼 눈을 뜨지 못하는 것은 단순히 ‘의지가 약해서’만은 아니다. 사춘기가 시작되면 생체시계가 뒤로 밀리면서 자연스럽게 늦게 잠들고…